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Bien-être et fitness à Anglet
Évasion et douceur
Le centre de Thalassothérapie d’Atlanthal met à votre disposition un Lagon d’eau de mer de 350m2, délicieusement chauffé pour vous garantir un bien-être optimal. Disposant d’un parcours à contre-courant et d’un bassin à la fois intérieur et extérieur, relaxez-vous grâce aux jets massants et aux sièges et lits à microbulles. Profitez du sauna & hammam pour vous offrir une relaxation totale. Le Lagon est aussi propice aux activités sportives à travers les cours collectifs aqua et fitness à Anglet organisés pour vous tonifier lors de votre séjour et bénéficier des bienfaits des oligo-éléments présents dans l’eau de mer chauffée toute l’année.
Nos espaces
![atlanthal eliophot arsandaux 511 scaled atlanthal eliophot arsandaux 511 scaled](https://www.hotel-lesterrasses.com/wp-content/uploads/2023/10/atlanthal-eliophot-arsandaux-511-scaled.jpg)
![DSC 7266 ©JPEG STUDIOS JPEG WEB 72 DPI DSC 7266 ©JPEG STUDIOS JPEG WEB 72 DPI](https://www.hotel-lesterrasses.com/wp-content/uploads/2023/12/DSC_7266_©JPEG-STUDIOS_JPEG-WEB-72-DPI.jpg)
![DJI 0406 copie DJI 0406 copie](https://www.hotel-lesterrasses.com/wp-content/uploads/2023/10/DJI_0406-copie.jpg)
![atlanthal eliophot arsandaux 575 atlanthal eliophot arsandaux 575](https://www.hotel-lesterrasses.com/wp-content/uploads/2023/08/atlanthal-eliophot-arsandaux-575.jpg)
![atlanthal eliophot arsandaux 548 scaled atlanthal eliophot arsandaux 548 scaled](https://www.hotel-lesterrasses.com/wp-content/uploads/2023/10/atlanthal-eliophot-arsandaux-548-scaled.jpg)
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![DSC 7265 ©JPEG STUDIOS JPEG WEB 72 DPI DSC 7265 ©JPEG STUDIOS JPEG WEB 72 DPI](https://www.hotel-lesterrasses.com/wp-content/uploads/2023/12/DSC_7265_©JPEG-STUDIOS_JPEG-WEB-72-DPI.jpg)
Le lagon d'Atlanthal
Profitez d'une eau de mer chauffée
Afin d’extraire tous les bienfaits des installations présentes dans le Lagon, laissez-vous guider en suivant un parcours marin bien pensé. Dès votre arrivée, commencez par profiter des jets massants pour décontracter vos muscles : démarrez par les jets verticaux pour stimuler votre organisme et stimuler la circulation sanguine des pieds jusqu’en haut des cuisses. Massez ensuite votre cou et vos épaules grâce aux jets des cols de cygne puis entraînez-vous à nager à contre-courant. Enfin, allongez-vous dans les lits ou sièges massant pour profiter des bienfaits des microbulles sur votre organisme pour vous détendre complètement.
![atlanthal eliophot arsandaux 402 scaled atlanthal eliophot arsandaux 402 scaled](https://www.hotel-lesterrasses.com/wp-content/uploads/2023/10/atlanthal-eliophot-arsandaux-402-scaled.jpg)
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![RPM ATALNTHAL RPM ATALNTHAL](https://www.hotel-lesterrasses.com/wp-content/uploads/2023/12/RPM-ATALNTHAL.jpg)
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![atlanthal eliophot arsandaux 351 atlanthal eliophot arsandaux 351](https://www.hotel-lesterrasses.com/wp-content/uploads/2023/12/atlanthal-eliophot-arsandaux-351.jpg)
![atlanthal eliophot arsandaux 326 atlanthal eliophot arsandaux 326](https://www.hotel-lesterrasses.com/wp-content/uploads/2023/12/atlanthal-eliophot-arsandaux-326.jpg)
Espace fitness d'Atlanthal
Sport et fitness Anglet
En cours collectifs, découvrez les bénéfices d’allier une thalassothérapie avec la pratique d’une activité physique. Offrez-vous un instant de bien-être combinant à la fois la plénitude du corps et de l’esprit. Afin de renforcer vos muscles profonds, inscrivez-vous à des activités douces comme le Pilates, le stretching, le bodybalance, ou encore le yoga entre autres, durant votre séjour. Un circuit training est dispensé sous forme de cours collectifs par le club fitness. Pour les plus sportifs, des cours de cross training, zumba, step ou encore fitboxing font aussi partie des activités disponibles grâce à notre équipe d’intervenants qualifiés.
![AQUABIKE ATLANTHAL AQUABIKE ATLANTHAL](https://www.hotel-lesterrasses.com/wp-content/uploads/2023/09/AQUABIKE-ATLANTHAL.jpg)
![DSC 9669 DSC 9669](https://www.hotel-lesterrasses.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_9669.jpg)
Aqua'Sport
De nombreuses pratiques pour vous dépenser
Nous proposons de nombreuses pratiques d’aqua’sport, des traditionnelles aquabike ou aquagym aux pratiques plus originales aquastandup ou aquapalmes, nos coach vous poussent à vous dépasser pour brûler un maximum de calories.
![DSC 9673 DSC 9673](https://www.hotel-lesterrasses.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_9673.jpg)
Infos pratiques
des espaces remise en forme
Du lundi au samedi : 9h – 20h15
Dimanche : 9h – 12h15 & 14h30 – 19h45
- Port du bonnet (en vente sur place : 2,50 €) et des sandales (9 €) OBLIGATOIRE
- Un cadenas est obligatoire pour votre casier (en vente sur place : 3 €)
- Slip de bain conseillé pour les hommes (short toléré)
- Pensez à apporter votre drap de bain
- Accès refusé aux enfants de moins de 16 ans non accompagnés